"صحت مند" کیا ہے ، جسم اور اس کے کام کرنے والے فوائد کے مطابق ، وہ انسانی جسم پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے ۔ اسی طرح ، یہ صفت ان لوگوں میں استعمال کی جاسکتی ہے جو ، اپنی طرز زندگی اور غذا کی وجہ سے ، اچھی صحت میں ہیں اور صحت مند شکل کے حامل ہیں۔ اس لفظ کے دوسرے استعمالات کسی چیز یا کسی کے لئے صرف فوائد سے بھرے ہوئے ہیں۔ یہ لفظ صحت مند کے مترادف کے طور پر استعمال ہوسکتا ہے ، جس میں چوٹیں ، بیماریاں یا منفی حالات پیش نہیں ہوتے ہیں۔ صحت مند کیا ہے اس سے نہ صرف ٹھوس چیزوں کی طرف اشارہ ہوتا ہے ، جیسے کھانا ، لیکن یہ مزاج کا بھی حوالہ دے سکتا ہےجیسے ، پریشانی ، اضطراب ، دوسروں کے درمیان۔
عام طور پر ، جو صحتمند ہے اس کا تعلق پھل اور سبزیوں سے مالا مال غذا سے ہے ، اس کے علاوہ مستقل ورزش اور چھٹپٹ میڈیکل چیک اپ کے علاوہ بھی۔ ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ ، متوازن اور خوشگوار زندگی کو برقرار رکھنے کے ل it ، اپنی صلاحیتوں کا خیال رکھنا ، اپنی صلاحیت کا خیال رکھنا ضروری ہے۔ عزم اور صحت اور تغذیہ کے ماہرین کی رہنمائی سے یہ ممکن ہے ، جو کی جانے والی تبدیلیوں کے سلسلے میں بہترین اختیارات طے کریں گے۔ اس عمل میں ، صحت مند سمجھی جانے والی اشیاء اور کھانے پینے کو شامل کیا جائے گا۔
وہ لوگ جو منفی ارادوں یا بددیانتی کے بغیر کام کرتے ہیں انہیں دیوانے لوگ کہا جاتا ہے۔ اسی طرح ، کسی بھی چیز کو جو شخص پر مثبت اثر ڈال سکتا ہے اسے صحت مند بھی کہا جاسکتا ہے۔ عوامی تقریر میں ، "تعاقب کو کاٹنا" کے اظہار سے پرامن انداز میں کسی مسئلے یا تنازعہ کا سامنا کرنا ، بات چیت کو فروغ دینا ہے۔
