غصہ ایک ایسی حالت ہے جہاں ایک شخص کو پرتشدد انداز میں غصہ آتا ہے ۔ اسی طرح ، یہ ان اذیتوں کے بارے میں ہے جو بڑے تناسب سے ہیں ، اور اس کا اظہار اکثر تشدد کے ساتھ کیا جاتا ہے۔ وسیع تر معنوں میں ، غصہ اس حالت کی نشاندہی کرسکتا ہے جس میں ایک فرد غصے میں پڑنے کا شکار ہوتا ہے۔ اسی طرح ، غصہ یا غیظ و غضب ایک ایسا جذبہ ہے جو اس چیز کا سبب بننے والے اعتراض یا ناراضگی کا اظہار کرتا ہے۔ جسمانی طور پر ، یہ دل کی شرح ، بلڈ پریشر ، اور بڑھے ہوئے ایڈرینالین اور نورپائنفرین جیسے پہلوؤں کو متاثر کرتا ہے۔
یہ اصطلاح لاطینی "iracundia" سے نکلتی ہے ، لہذا آج بھی انہی مقاصد کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ اشارہ کردہ غصہ ، بطور ڈیفالٹ ، غصے کی حالت ہے یا غصہ کا سامنا کرنے کا خطرہ ہے۔ عام طور پر ، اس رویے کو کسی فرد کی شخصیت کی تشکیل کی منفی علامت سمجھا جاتا ہے ۔ جب یہ ایک شدید جذبات کے طور پر دبایا جاتا ہے تو ، یہ احساس بن جاتا ہے کہ یہ طرز عمل میں ، علمی اور جسمانی طور پر رو بہ عمل ہوتا ہے ، اور اس کے خلاف دفاعی میکانزم ہوتا ہے جو بیرونی دنیا سے خطرہ لگتا ہے۔
سابق میں، غصے کی بنیادی اور اولین احساسات میں سے ایک کے طور پر دیکھا گیا تھا انسانی وجود. یہ تجویز کیا گیا تھا کہ لوگ اپنے غم و غصے پر قابو پالیں ، تاکہ اپنے پیاروں اور قریبی مضامین کے ساتھ رہنا زیادہ آسان ہوجائے۔ تاہم ، یہ جانا جاتا ہے کہ دباؤ والا غص aہ کسی شخص کی شخصیت اور طرز عمل پر منفی اثر ڈال سکتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ ترجیحی سلوک یہ ہے کہ وہ ایسی حرکات کے ذریعے باہر ہوجائے جس میں بےحرمتی کی ضرورت ہوتی ہے۔
