ہم ایک عادت کا حوالہ دیتے ہیں جب ہم کسی ایسے عمل کا حوالہ دیتے ہیں جس کو ہم عادت سے ہٹا دیتے ہیں ، یہ ایک ایسا عمل ہے جو کوئی اتنی بار انجام دیتا ہے کہ " یہ اس کی عادت بن جاتی ہے "۔ عادات عام طور پر اپنی زندگی کی تکمیل کے لئے لوگوں کی عام حرکت ہیں لمحات اور افعال ، اس کی انجام دہی کرنے والوں کے ل many کئی بار ایک عادت پیدا ہوسکتی ہے ، " یہ دیکھنا فطری بات ہے کہ مسز مرکیز ہر دن چوکور میں کبوتروں کو کھانا کھلاتی ہیں جب وہ روٹی اور جوس خریدنے بیکری جاتی ہیں " ، وہ رواج ہیں ، انسانوں کی خصوصیت جو اپنے آس پاس کے ماحول کو اپناتی ہے۔ عادات انماد کے نمائندے ہوسکتے ہیں ، جو کچھ معاملات میں جنون بن جاتا ہے۔
زیادہ نفسیاتی نقطہ نظر سے ، ہم اس بات کی تصدیق کر سکتے ہیں کہ انسان کسی کام کے عادی ہونے کے قابل ہے ، یہاں تک کہ اس کے اپنے ساتھ بہتر ہونے کی ضرورت ہے۔ یہ مندرجہ ذیل مثال کی طرح ہوتا ہے ، "جب استاد لورا اپنے بیٹے کے ساتھ شہر سے باہر چھٹی گزارنے کے سفر پر جاتی ہیں تو ، ایک ہفتے میں وہ اپنے ڈیسک پر کافی پینا چھوڑ جاتی ہیں ، کیونکہ اس کے لئے ، اتنے سالوں سے یہ ایک عام عادت ہے اور روزمرہ کے کام کے معمولات اور دیگر افعال کا حصہ۔ جب کوئی شخص کسی چیز کو تبدیل کر دیتا ہے جس میں وہ اس کا استعمال کرنے کا عادی ہوتا ہے تو ، وہ خود بخود نئی سے تکلیف محسوس کرے گا ، چونکہ اس چیز کو جو میں بدلتا ہوں ، اس کی ضروریات اور ذوق کے مطابق ڈھل جاتا ہوں ، یہ ہم سب کے ساتھ ہوا ہے جب ہم اپنے بستروں کا توشک تبدیل کرتے ہیں۔، نئی کی سختی ہمیں اس پرانے کی یاد آتی ہے جس کی شکل جسم کے مطابق ہوتی ہے۔
انسان آرام دہ محسوس ہوتا ہے جب، انہوں نے کہا کہ آرام سے لطف اندوز کرنے کے لئے جاری رکھنے میں کوئی باک نہیں کرے گا، کے affective عادات، مثال کے طور پر، ایک شخص محسوس ہوتا ہے تو آرام سے کسی دوسرے کے ساتھ، احساسات نقطہ کرنے کے لئے پیدا کیا جائے گا کہ وہ ان کے ساتھ وقت آپ شیئر کریں گے، یہ ایک عادت ہو جائے گا اس شخص کے ساتھ رہنا ، اخلاقی عادات کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوتا ہے ، انسانی سلوک معاشرے میں قائم اصولوں پر مبنی ہوتا ہے ، اچھ doingا کرنا یا برائی کرنا ، ان میں معمول بننے کے بغیر کسی پریشانی کے ممکن ہے۔
