ہم خود تصویر کی بات کرتے ہیں تو ہم سے رجوع تصویر ہماری کہ اوچیتن خود کی ہے. یہ شبیہہ ہماری شخصیت ، ہمارے طرز عمل کو جوڑ دیتی ہے اور ہم اپنی زندگی کے ہر لمحے میں ہر اس چیز کے لئے ذمہ دار ہیں۔ ہم اپنے بارے میں جو کچھ سوچتے ہیں وہ اس شبیہہ پر اثرانداز ہوتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ کچھ دن ایسے ہیں جب ہم آئینے میں دیکھتے ہیں ، خوشگوار اور کامیاب اور دوسرے دن کشش اور کھوئے ہوئے نہیں ہوتے ہیں۔ ہم اپنی زندگی میں کئی بار مایوس ہوجاتے ہیں ، ہم نے کتنا کم حاصل کیا ہے یا جو حاصل نہیں کیا ہے۔
دوسرے وقت ہم پوری طرح سے زندگی گزارنے ، محنت کرنے اور اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کی خواہش کے ساتھ پر امید امید بیدار ہوتے ہیں ۔ ہمارے ارد گرد کیا ہوتا ہے ، اچھے اور برے تجربات ہمیں لا شعور کو پیغامات بھیجنے اور اپنی اپنی تصویر بنانے پر مجبور کرتے ہیں۔
کسی شخص کے کامیاب ہونے یا ناکام ہونے کے ل Self خود کی شبیہہ بنیادی عنصر ہے ، کیوں کہ ہم اپنے تخیل کا نتیجہ ہیں۔ اپنی ذات کی شبیہہ سے باہر جانا قریب قریب ناممکن ہے۔
یہ بات ذہن میں رکھنی چاہئے کہ نفسیات میں ، خود ساختہ تصو theر کا تصور خود کی شبیہہ کی بجائے زیادہ کثرت سے استعمال ہوتا ہے ، حالانکہ دونوں ایک ہی چیز کا حوالہ دیتے ہیں: وہ نقش جسے ہر شخص اپنے ذہن میں اپنے بارے میں بناتا ہے۔
خود کی شبیہہ یا اپنی اسکیمہ ، جیسے کہ وہ اسے پکارنا پسند کرتی ہے ، جب اہم معلومات کو پروسس کرنے میں ہماری مدد کرنے کی بات آتی ہے ، خاص طور پر جو ہماری اپنی زندگی سے متعلق ہے۔ نیز ، جب وقت آتا ہے تو ، یہ چارٹس کچھ معاملات کو یاد رکھنے اور ہمارے فیصلوں پر اثرانداز ہونے میں مدد کریں گے ۔
یونانی فلاسفر سقراط کو اپنے خیالات کے درمیان ، ایک خیال کے لئے یاد کیا جاتا ہے: اپنے آپ کو جانئے۔ یہ ایک بہت ہی تجویز کردہ تجویز ہے ، کیونکہ اگر ہمیں اپنی انفرادیت کے بارے میں صحیح علم حاصل ہو تب ہی ہم نفسیاتی استحکام حاصل کرسکتے ہیں جس کی خواہش ہر فرد چاہتا ہے۔
ایک روحانی فطرت (جیسے بدھ مت) کے نقطہ نظر موجود ہیں ، فلسفیانہ یا نفسیاتی تجاویز جو مخلصانہ خود شبیہہ رکھنے کے خیال کو خصوصی اہمیت دیتی ہیں۔ اس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ ہم اپنے آپ کو جانتے ہیں اور لہذا ، اپنے آپ کے ساتھ اپنے ذہنوں میں موجود نظریات ، محرکات اور احساسات کے سیٹ کے ساتھ بات چیت قائم کرتے ہیں۔ یہ ایک پیچیدہ اور محنتی دانشورانہ مشق ہے۔ اس کے ل each ، ہر شعبہ کسی نہ کسی طرح کی تکنیک کی تجویز پیش کرتا ہے: مراقبہ ، خود شناسی ، تنقیدی تجزیہ یا یہاں تک کہ کسی قسم کی تھراپی جیسے نفسیاتی تجزیہ۔
اس بات پر زور دینا ضروری ہے کہ جو لوگ اپنے بارے میں انتہائی منفی فیصلے پیش کرتے ہیں انہیں ان پر قابو رکھنا چاہئے کیونکہ معاشرتی تعامل اور ان کے وجود کی نشوونما میں اس کے نتائج واقعی نقصان دہ ہوسکتے ہیں ۔
ایک شخص جو بہت کمال پرست ہونے کی خصوصیت رکھتا ہے ، وہ کبھی بھی کامیابیوں سے مطمئن نہیں ہوگا اور زیادہ سے زیادہ کام کرے گا۔ قابو پانے کی ہر کوشش ، اور کچھ معاملات میں کامیاب نہ ہونے کا منفی اثر پڑ سکتا ہے اور وہ شخص کو ناکام ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔
