فاصلہ دہرائی جانے والی روٹی سیکھنے کی ایک شکل ہے جو کچھ خاص معلومات کو ملحق کرنے پر مبنی ہوتی ہے ، وقت کے وقفوں کو گزرنے کی اجازت دیتی ہے ، جو ایک پریکٹس سیشن اور دوسرے کے مابین لمبی لمبی ہوتی جاتی ہے۔ یہ ایک ایسی تکنیک ہے جس کو آج کل بہت زیادہ استعمال کیا جارہا ہے ، تاکہ مختصر وقت میں شدت سے کرنے کے بجائے مشمولات کو یاد رکھنے اور طویل مدتی مہارتوں کو عملی جامہ پہنایا جاسکے۔
ہر ورزش کے مابین خلا میں تھوڑا سا اضافہ ہوتا جاتا ہے ، کیونکہ جو کچھ سیکھا جاتا ہے وہ تقویت پا جاتا ہے ، فاصلہ دہرائی جانے والی تکنیک کی بدولت۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ اس تکنیک کا بنیادی مقصد ان تمام مشمولات کا جائزہ لینا ہے جو مختلف ادوار میں سیکھے گئے ہیں۔ اس طرح ، مشق کے سارے لمحات عارضی طور پر دور ہو جاتے ہیں اور اس طرح یادداشت میں جو معلومات برقرار رہتی ہیں وہ بہتر ریکارڈ ہوجاتی ہیں۔
اس رجحان کو بیان کرنے میں پیش پیش کرنے والوں میں سے ایک ہرمن ایبhaاؤس تھا ، جس نے یہ نظریہ پیش کیا کہ جب سیکھنے کو مختلف وقفوں سے تقسیم کیا جاتا ہے تو ، معلومات کو اس سے کہیں زیادہ بہتر رکھا جاتا ہے کہ اگر ایک ہی دن میں سارا مواد پڑھ لیا جاتا۔.
مثال کے طور پر ، اگر کسی فرد کو لازمی طور پر کسی امتحان کے لئے تعلیم حاصل کی ہو اور اس کے امتحان سے پہلے دن کے صرف 5 گھنٹے ہی کے لئے وقف کرلیا ہو تو ، مطالعہ کی گئی زیادہ تر معلومات کو کچھ ہی دنوں میں فراموش کردیا جائے گا ، ورنہ یہ ہوتا ، اگر وہ 5 گھنٹے ، کئی دنوں میں پھیل گیا ہوگا.
اب ، جو شخص اس تکنیک کو عملی جامہ پہنانا چاہتا ہے ، اسے پہلے مطالعے کے لئے معلومات کو چھوٹے چھوٹے مواد میں تقسیم کرکے شروع کرنا ہوگا۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ غیر ملکی زبان سیکھ رہے ہیں تو ، آپ کو کچھ الفاظ کے ساتھ آغاز کرنا چاہئے اور اگر آپ تھوڑے لمبے ٹکڑے حفظ کرنا چاہتے ہیں تو بہتر ہو گا کہ معلومات کا خاکہ یا اختصار کا خلاصہ کیا جائے۔
