دل کی شرح کو انسانی جسم کے متعدد اہم علامات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے ، اس کی تعریف ہر منٹ میں اس وقت ہوتی ہے جس میں دل کا معاہدہ ہوتا ہے۔ یہ چاہئے کیا جائے متنبہ دل کی شرح، متغیر ہو سکتا ہے کے بعد سے ایک طرف ہم باقی میں ایک دل کی شرح، جس سے اس کے پاس نام کی طرف اشارہ کرتا ہے، کی شرح ہے جس پر دل دھڑک رہا ہے ایک شخص جاتا ہے جب آرام. جسمانی کوششوں کی بدولت ، تعدد میں اضافہ ہوسکتا ہے ، اس کی وجہ یہ ہے کہ جسم کو زیادہ سے زیادہ آکسیجن مہیا کرنا ہوگیاور اس سرگرمی کے ل energy توانائی جو اس وقت چل رہی ہے۔ دوسری طرف ، نبض کی پیمائش جسم کے مختلف علاقوں میں کی جاسکتی ہے ، تاہم سب سے عام مقامات کلائی اور گردن پر ہیں۔
حقیقت یہ ہے کہ گردن اور کلائی کو سب سے اکثر مقامات ہیں کہ پیمائش پلس وہاں وہ زیادہ آسانی سے دل کی دھڑکن کو محسوس کر سکتے ہیں کیونکہ یہ ہے. اس وجہ سے ، یہ کہا جاسکتا ہے کہ دل کی شرح کی پیمائش کے لئے پلس پوائنٹس جو زیادہ تر استعمال ہوتے ہیں وہ وہ ہیں جن میں شریانوں کو ایپیڈرمس کے قریب واقع ہے۔
ہونے کے لئے کرنے کے قابل مناسب طریقے سے نبض کی پیمائش، اس کا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے انڈیکس اور ہڈی انگلیاں یہ اس کی اپنی نبض ہے کے بعد انگوٹھے کا استعمال نہیں کیا جانا چاہئے کہ باہر کی طرف اشارہ کرنا اہم ہے اس کے علاوہ میں،. جو انگلیاں استعمال کی جاتی ہیں ان کو لازمی طور پر اس خطے میں ہلکا دباؤ ڈالنا چاہئے جہاں شریان گزر جاتی ہے ، تاکہ اس طرح سے حرکت کی بوچھاڑ محسوس کی جاسکے۔
دل کی شرح ہر فرد کی خصوصیات کے مطابق مختلف ہوتی ہے ، اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ فرد کی جسمانی حالت کے ساتھ ساتھ عمر ، جینیات اور ماحولیاتی حالات پر بھی انحصار کرتا ہے ، صرف اہم ترین ذکر کرنے کے لئے۔ ماہرین کے مطابق ، ایک بالغ جو صحتمند ہے اس کی دل کی شرح 60 سے 100 دھڑکن فی من ہوجائے گی ، جو نیند کے دوران 40 تک گر سکتی ہے اور اگر کسی قسم کی شدید جسمانی سرگرمی کی جائے تو 200 تک جاسکتی ہے۔
