ہر لفظ کی علامت سے شروع کرتے ہوئے ، ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ لفظ ثقافت لاطینی "کلٹرا" اور لاطینی زبان سے آیا ہے ۔ جسمانی ثقافت کو طرز عمل ، عادات ، تجربات اور کارناموں کا مجموعہ سمجھا جاتا ہے جو تفریح سے حاصل ہوتا ہے اور انسان کی تربیت اور ورزش سے متعلق بنیادی اصولوں ، اصولوں ، طریق کار کے استعمال سے حاصل ہوتا ہے ، اور تعلیم سے متعلق جسمانی معاملہ سے متعلق کیا چیز ہے۔ ، صحت ، جسمانی تندرستی ، مقابلہ اور تفریح۔ دوسرے لفظوں میں ، یہ وہی کھیل اور جمناسٹکس کے بارے میں علم و عمل کا گروپ ہے ، جسمانی اساتذہ کی ترقی پر مرکوز یا مبنی ہے۔
جسمانی ثقافت کا تعلق نہ صرف جسمانی سرگرمیوں کے ساتھ ہے ، بلکہ اپنے جسم کی اچھی اور بہتر دیکھ بھال کے ل take ہم ہر کام سے بھی کرتے ہیں ۔ اور یہ بھی وہ سرگرمیاں ہیں جو ہم خوشی کے ل do کرتے ہیں نہ کہ ذمہ داری کے ل. ، لہذا ان سرگرمیوں کو عام طور پر تفریحی سرگرمی کہا جاتا ہے ، کیونکہ کئی بار ہم انہیں معمول کے طور پر نہیں اپناتے ہیں۔ جسمانی ورزشیں ، کھیل اور جمناسٹک صحت مند ، بھرپور سرگرم زندگی اور صحت مند اور متوازن غذا کی تکمیل کرتے ہیں۔ اگرچہ یہ بات بھی ذہن نشین رہنی چاہئے کہ عمدہ فلاح و بہبود کی ایک بہترین ڈگری حاصل کرنے میں بھی بنیادی کردار ادا کرتا ہے۔ اور اس کے ل we ہمیں اپنی پریشانیوں سے بچنے ، دوستوں ، کنبے یا پیاروں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزارنا چاہئے تاکہ اپنی فلاح و بہبود میں اپنا حصہ ڈالیں۔
اس کے نتیجے میں ، ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ جسمانی ثقافت کو سائنس کی حیثیت سے نہیں ، بلکہ ایک نظم و ضبط کے طور پر نامزد کیا گیا ہے ، اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ ایک خاص مطالعے کی چیز کا انچارج نہیں ہے ، بلکہ یہ کہ یہ مختلف علوم سے کچھ عناصر لیتا ہے اور ، اس کی بنیاد پر ، اس کی اپنی تشکیل کرتا ہے نظریاتی فریم ورک.
