صحت اور فٹنس ایپس
ہمیں تالیفات پسند ہیں۔ اس وجہ سے، ہم نے حال ہی میں صحت اور تندرستی ایپس سب سے زیادہ iOS صارفین کے ذریعے ڈاؤن لوڈ کی گئی معلومات اکٹھی کی ہیں۔ ہمارے جسم کی دیکھ بھال کرنے کے لیے App Store میں سب سے مشہور ایپلی کیشنز کو دریافت کرنے کا طریقہ۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ Apple ایپلی کیشن اسٹور میں کوئی دلچسپ چیز تلاش کرنا ممکن نہیں ہے، جو ہمیں ورزش کرنے، آرام کرنے اور یہاں تک کہ خواتین کے ماہواری کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتا ہے، تو آپ غلط ہیںہمیں پانچ "ٹولز" ملے ہیں جو آپ کو اپنے آئی فون کو مختلف طریقے سے استعمال کرنے پر مجبور کریں گے۔
ان کو عملی جامہ پہناتے وقت ہچکچاہٹ یا عجیب محسوس نہ کریں۔ سب کچھ استقامت اور استقامت ہے۔ اگر آپ روٹین قائم کرنے کا انتظام کرتے ہیں، خاص طور پر ورزش ایپس کے ساتھ، تو آپ دیکھیں گے کہ کس طرح آپ کا iOS آلہ آپ کے پاس بہترین ذاتی ٹرینر بن جاتا ہے۔ آپ کو یہ 24 گھنٹے دستیاب ہوگا۔ دن کا۔
آئی فون پر سب سے زیادہ ڈاؤن لوڈ کردہ ہیلتھ اور فٹنس ایپس:
ہم ایپلیکیشنز کو ڈاؤن لوڈز کی تعداد کے مطابق نام دینے جا رہے ہیں۔
Flo ماہواری کیلنڈر:
ممکنہ طور پر ماہواری کی نگرانی کرنے والی ایپ، جسے دنیا کی تمام خواتین سب سے زیادہ استعمال کرتی ہیں۔ ایک ایسی ایپلی کیشن جو عورت کے ماہواری، بیضہ دانی کے دنوں اور زرخیز دنوں کی قابل اعتماد انداز میں پیش گوئی کرنے کے لیے بیضوی کیلکولیٹر، پیریڈ کیلکولیٹر اور حمل کیلکولیٹر فراہم کرتی ہے۔
ڈاؤن لوڈ Flo
BetterMe: مشقیں:
جسمانی ورزش کے لیے سب سے زیادہ پیروی کیے جانے والے پورٹلز میں سے ایک کی آفیشل ایپ۔ اس ایپلی کیشن کی مدد سے آپ اپنے جسم کو شکل میں لانے اور وزن کم کرنے کے قابل ہو جائیں گے، ممکن حد تک آرام دہ طریقے سے۔ ان ہدایات پر عمل کر کے جو آپ کو اپنے iPhone کی سکرین پر دستیاب ہوں گی آپ ہر قسم کے مسلز کو کام کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔ مثال کے طور پر، ہم نے آپ کو پیٹ کے لیے ورزش کی ویڈیو دی ہے
ڈاؤن لوڈ کریں BetterMe
سکون: مراقبہ اور نیند:
یہ آرام کرنے اور مراقبہ کرنے کے لیے ایپس میں سے ایک ہے iOS میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی ایک انتہائی تجویز کردہ مراقبہ ایپلی کیشن جو پریزنٹیشن دیکھ کر بھی آرام کرتی ہے۔ ویڈیو جو ہم نے آپ کے ساتھ شیئر کی ہے۔ اس میں ایسی خریداریاں ہیں جنہیں ہم آپ کو انجام دینے کی تجویز کرتے ہیں، اگر آخر میں آپ اس ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔
ڈاؤن لوڈ پرسکون
MyFitnessPal:
MyFitnessPal for iPhone
MyFitnessPal کے ساتھ آئیے وزن کم کریں۔ یہ ایک تیز اور استعمال میں آسان کیلوری کاؤنٹر ہے۔ اس کے پاس 3,000,000 سے زیادہ کھانے کی اشیاء کے ساتھ ایک فوڈ ڈیٹا بیس ہے۔ یہ ہمیں تیزی سے کھانے اور مشقوں میں داخل ہونے کی اجازت دیتا ہے جو ہم دن بھر کرتے ہیں۔
ڈاؤن لوڈ MyFitnessPal
گھر پر 30 دن کا فٹنس چیلنج:
فٹ ہونے کے لیے ایپ
اگر آپ کلو وزن کم کرنا اور فٹ ہونا چاہتے ہیں، تو یہ ایپلیکیشن لاکھوں لوگوں کی طرف سے منتخب کردہ ہے۔ اس کے ساتھ آپ کو مشقوں تک رسائی حاصل ہوگی جو آپ اپنے گھر میں کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اس کی تاثیر پر شک ہے تو آپ کو صرف ان لوگوں کی تعداد کو دیکھنا ہوگا جو اسے استعمال کرتے ہیں۔
گھر پر 30 دن کا فٹنس چیلنج ڈاؤن لوڈ کریں
کیا ہم نے آپ کو دکھایا ان میں سے کوئی کام آیا؟ ہم امید کرتے ہیں۔
مبارکباد اور جلد ہی، ہم آپ کے آلات کے لیے بہترین ایپس، چالوں، خبروں کے ساتھ واپس آئیں گے iOS۔ ہم پر نظر رکھیں۔
