ایپ کو 2 منٹ کی عادات کہتے ہیں
سال کے اختتام اور نئے کی شروعات کی آمد، بہت سے لوگوں کو بہت سی چیزوں پر دوبارہ غور کرنے پر مجبور کرتی ہے۔ ان میں بری عادات اور معمولات کو چھوڑنا یا مثبت شروع کرنا ہے۔ اگر یہ آپ کا معاملہ ہے اور آپ کچھ عادتیں چھوڑنا یا شروع کرنا چاہتے ہیں، لیکن آپ اس قابل نہیں ہیں، تو یہ ایپ آپ کی مدد کر سکتی ہے۔
ایپ کو 2 منٹ کی عادات کہتے ہیں اور یہ ایک دلچسپ طریقہ استعمال کرتی ہے۔ یہ ان عادات کو توڑنے کی تجویز کرتا ہے جنہیں ہم شروع کرنا چاہتے ہیں یا چھوڑنا چاہتے ہیں دوسری چھوٹی عادات یا معمولات میں۔مثال کے طور پر، اگر آپ میراتھن دوڑنا چاہتے ہیں، تو ان کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اس عادت کو آسان طریقے سے توڑ دیں، جس کا مطلب ہے کہ اپنے دوڑتے ہوئے جوتے پہننا اور دوڑنا۔ کوئی ایسی چیز جس میں دو منٹ سے بھی کم وقت لگے۔
اس عادات اور معمولات ایپ کے ذریعے استعمال کیا جانے والا طریقہ کافی موثر معلوم ہوتا ہے
ان عادات یا معمولات کو بنانے کے لیے، ہمیں بس «+» آئیکن کو دبانا ہے جسے ہم ایپ کے نیچے دائیں طرف دیکھتے ہیں iOS ایسا کرتے وقت، ہمیں اسے ایک نام دینا ہوگا، اسے شروع کرنے کی آخری تاریخ، ہدف، اور اگر ہم چاہتے ہیں کہ app ہمیں مطلع کریں۔
ایپ میں عادت ڈالنے کا طریقہ
ایک بار جب ہم اپنی عادات بنا لیں گے تو وہ ایپ کی مین اسکرین پر نمودار ہو جائیں گی۔ جب ہم آخر کار اسے شروع کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو ہمیں صرف اس پر کلک کرنا پڑے گا اور دو منٹ کا وقت چلنا شروع ہو جائے گا۔لہذا جب تک ہم مقررہ ہدف تک نہیں پہنچ جاتے اور ہم عادت یا معمول کو بڑھا سکتے ہیں۔
مین اسکرین جس میں عادات ہیں
یہ ایپلیکیشن مکمل طور پر مفت ہے اور ایسا لگتا ہے کہ آپ جو طریقہ استعمال کرتے ہیں وہ کام کر سکتا ہے۔ اس لیے ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ اسے ڈاؤن لوڈ کریں اور آزمائیں، کیونکہ اگر آپ نئی عادات اور معمولات شروع کرنا چاہتے ہیں لیکن آپ مدد کے بغیر اس قابل نہیں ہیں، تو ہمیں یقین ہے کہ iOS کے لیے یہ app ہو جائے گا آپ کے لیے اچھا ہے۔
